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【連載】健康管理!教えて!!
健康管理!教えて!!
♥
2024/09/18 22:14
目の老化を防ぐ栄養素とは? ビタミンACE・カロテノイド・ポリフェノールを積極的に
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アントシアニン
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カロテノイド
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ビタミンA
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ビタミンACE
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ポリフェノール
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ルテイン
#
ロドブシン
#
加齢黄斑変性
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抗酸化作用
#
白内障
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目の老化
#
糖尿病性網膜症
#
網膜
#
緑内障
健康管理!教えて!!
♥
2024/09/13 19:15
水の中で生きる魚はどうやって呼吸している? 水中から酸素を得る「えら呼吸」の仕組み
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えら
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えら呼吸
#
ガス交換
#
クジラ
#
マグロ
#
二酸化炭素
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呼吸
#
水中
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潮吹き
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肺
#
肺呼吸
#
酸素
#
魚
#
魚類
健康管理!教えて!!
♥
2024/09/11 20:34
歩幅の広さと脳機能は関係している? 65cm以上の歩幅を目安にして歩こう
#
横断歩道
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歩幅
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白線
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神経回路
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筋肉
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脳機能
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認知機能
#
認知症予防
#
転倒
#
高齢者
健康管理!教えて!!
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2024/09/09 23:25
さまざまな表情をつくり出す「表情筋」の仕組みとは? 鍛えることでシワ・たるみを予防
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シワ
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たるみ
#
前頭筋
#
口輪筋
#
大頬骨筋
#
小頬骨筋
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感情
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眼輪筋
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笑筋
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筋肉
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美容効果
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表情筋
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頤筋
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頬筋
健康管理!教えて!!
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2024/09/05 23:58
疲労はどのようにして起こる? 疲れにくい体と心をつくるポイントは
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交感神経
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全身疲労
#
局所疲労
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急性疲労
#
慢性疲労
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新陳代謝
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疲労
#
筋肉
#
筋肉痛
#
精神的疲労
#
肉体疲労
健康管理!教えて!!
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2024/09/03 20:20
歯を白くする「ホワイトニング」は自宅でもできる? 効果を長続きさせる4つのポイント
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エナメル質
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オフィスホワイトニング
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クリー二ング
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たばこ
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ホームホワイトニング
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ホワイトニング
#
マウスピース
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歯の白さ
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歯磨き剤
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色戻り
#
過酸化水素
#
青色LEDライト
健康管理!教えて!!
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2024/08/30 21:09
「目の生活習慣病」とも呼ばれる加齢黄斑変性とは? 黄斑が障害され視力が大幅に低下
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キサントフィル
#
ポリープ状脈絡膜血管症特殊型
#
典型加齢黄斑変性
#
加齢黄斑変性
#
新生血管
#
滲出型
#
目の生活習慣病
#
網膜
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網膜血管腫状増殖特化型
#
老廃物
#
脈絡膜
#
萎縮型
健康管理!教えて!!
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2024/08/28 20:14
疲労回復のための食事のポイントは? 目的に応じた栄養素をバランスよく摂取
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DHA
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セロトニン
#
タンパク質
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テアニン
#
トリプトファン
#
ビタミンA・C・E
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ビタミンB1
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ビタミンC
#
栄養素
#
疲労回復
#
筋肉疲労
#
精神疲労
#
糖質
#
脳疲労
健康管理!教えて!!
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2024/08/26 22:48
「股関節」の仕組みと役割とは? 歩く・立つ・座るなど身体活動の基盤に
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体のゆがみ
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可動域
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基本動作
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大腿骨
#
活動量
#
筋肉
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股関節
#
脚の付け根
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腱
#
臼状関節
#
身体活動
#
運動不足
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