#睡眠

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: マイライフストーリー♥2024/03/14 21:49; 3月15日は「世界睡眠デー」、日本人の睡眠状況を調査、2人に1人が「睡眠改善難民」に

: 健康管理！教えて！!♥2024/01/15 19:17; 体内時計には「親時計」と「子時計」がある？太陽の光で24時間周期に調整

: 健康管理！教えて！!♥2023/12/05 00:52; 「メラトニン」を活性化させるポイントは？光環境を整えてセロトニンの分泌を促す生活習慣を

: Health&Medical♥2023/11/22 20:20; 第四回「胃の不調」に関する実態調査、胃の不調を感じている人は55.9％で過去最高、アフターコロナも3年連続前年超え

: Health&Medical♥2023/11/22 19:08; ヤクルト、不調やストレスと睡眠の健康意識調査、不調を感じる人はストレスも感じやすく睡眠悩みも増える傾向に

: 健康管理！教えて！!♥2023/11/13 22:21; 成長ホルモンとアンチエイジングの関係とは？全身のさまざまな細胞の代謝をサポート

: マイライフストーリー♥2023/09/25 22:46; アンチエイジングに関することを行っている人は3割弱で女性高年代層で比率高い

　

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